The Single Best Strategy To Use For أخطر شهور الحمل في السفر

The Single Best Strategy To Use For أخطر شهور الحمل في السفر

Blog Article

لا يمكن للمرأة الحامل تجنب كل مصادر العدوى أثناء الحمل، ولكن يمكنها اتخاذ بعض الخطوات لتقلل من احتمالات إصابتها بأمراض خطيرة لا يجب أن تصيب الحامل، وتشمل:

صحة المرأة النظافة الشخصية الدورة الشهرية رشاقة وريجيم الوقاية من الامراض الصحة النفسية تبييض الاسنان الصحة هذه العادة الصغيرة تضمن لكِ شبابًا وصحة تدوم للأبد!

أمراض الغدد الصماء: إن اضطراب عمل هذه الغدد يمنع المرأة من الحمل، لذلك ينصح الأطباء بمعالجة هذه الاضطرابات قبل ذلك.

السفينة: يجب تجنبها في حال كانت الحامل تعاني من دوار البحر أو الغثيان الشديد.

كيف تؤثر الحالة النفسية على الحمل وكيف يمكن السيطرة عليها؟

مال واعمال أفضل كتب الاستثمار: دليلك الشامل لتحقيق الثروة

في الشهر الأول الامارات من الحمل عادة ما يكون الحمل غير ثابتاً لدى بعض النساء لذا فإن المطبات في هذه الحالة يمكن أن تتسبب في حدوث إجهاض للجنين.

زوجيات حمل و ولادة جمالي البحث عن حمل صحة و رشاقة مطبخ صغيري عروس منزلي أناقتي لايف ستايل الامارات من نحن

تأمين الرعاية الطبية.. من المهم أن تعرفي أقرب مستشفى لمكان عطلتك، وإمكانيات الرعاية المتاحة هناك.

ولا شك أن الحمل في حد ذاته عامل خطر متزايد، فإذا كنتِ تخططين لرحلة طويلة، فاتبعي هذه الخطوات لتقليل خطر الإصابة بتجلط الأوردة العميقة :

 اختاري المقعد على طرف الممر في الطائرة أو القطار، لتتمكني من التمشية كل فترة، وفي حال السفر بالسيارة، يجب الحصول على استراحة كل ساعة تقريبًا.

يمكن أن تكون التغيرات في ضغط الهواء في المقصورة غير مريحة.

اقرئي أيضًا: ماذا تأكلين في الثلاثة شهور الأولى من حملك؟

تجنبي الأطعمة والمشروبات الغازية قبل السفر، من أمثلة الأطعمة والمشروبات التي يجب تجنبها: البروكلي والصودا الغازية.